Bayramda ölçüyü kaçırmayın
Şeker Bayramı’nı en az hasarla atlatmak istiyorsanız bu önerilere kulak verin.
Birbirinden lezzetli tatlıların ve ikramların yapıldığı bu bayramda ölçüyü kaçırmamak gerekiyor. Gerek yapacağınız ziyaretlerde gerekse de evinize gelen misafirler için yapmanız gerekenler ise şöyle:
- Bayramın ilk günü kahvaltıyı sakın atlamayın.
- Bayram ziyaretlerine veya gezmeye aç gitmeyin.
- Yoğurt ve meyve yemeyi ihmal etmeyin.
- Misafirinize baklava-kadayıf yerine güllaç ve aşure gibi süt tatlıları hazırlayın.
- Sütlü tatlı veya hafif olan ikramları daha çok öğlen ile akşam arasındaki vakitte tüketin.
- Et-tavuk- balık yemeklerini kızartmak veya kavurmak yerine ızgara, fırın veya haşlama yapın.
- Zeytinyağlı dolma sarma yerine zeytinyağlı sebze yemeklerine yer verin.
- Asitli içecekler, kahve veya çay yerine Ramazan ayında tüketimi azalan suyu tercih edin.
