Bitkiler ile doğal ecza kutusu yaratmak
Dünden bugüne, yüzyıllardır doğal ilaç olarak kullanılan şifalı bitkiler, bahçelerimizde boy gösteriyor. Saksılarda ya da sepetlerde yetiştirebileceğimiz çeşitli otlarla, tamamen doğal ve sağlıklı bir ecza dolabı yaratabilmemiz mümkün.
İşte, ecza dolanının 3 şifalı bitkisi;
Nane
Boyu 1 metreyi bulan nane, Temmuz-Ağustos ayları arasında çiçek açan otsu bir bitkidir. Kokulu ve tüylü yapraklara sahiptir. Nane, sulak ve nemli bölgeleri sever. Aynı zamanda soğuk havalara karşı dayanıklı olduğu için birçok bölgede kolaylıkla yetişebilir. Aromatik kokulu yaprakları, taze veya kurutularak kullanılabilir.
Faydaları nelerdir?
- Ateş düşürücü özelliğe sahiptir,
- Sinirleri yatıştırır, vücuda gevşeme hissi verir,
- Baş ağrısına iyi gelir,
- Ağız kokusunu ve diş ağrısını giderir,
- İştah açar, kusmayı ve mide bulantısını engeller,
- Sindirim sistemi için oldukça yararlıdır,
- Anne sütünü arttırıcı bir etki yaratır.
Adaçayı
Yaprak dökmeyen, dayanıklı adaçayı bitkisi, Haziran-Temmuz ayları arasında çiçeklenir. Yarı gölge alanları oldukça sever. Hoş kokulu adaçayı, çiçek açma döneminde oldukça lezzetlidir. Yapraklarını kurutarak da muhafaza etmek mümkündür. Kurutulduktan sonra çay şeklinde içilmesi çok daha faydalıdır.
Faydaları nelerdir?
- Soğuk algınlığına iyi gelir,
- Dişlere beyazlık verir, diş etlerini kuvvetlendirir,
- Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar,
- Kişiye güç ve kuvvet verir, vücuttaki kırgınlığı alır,
- Mide ve bağırsaktaki gazları giderir.
Kekik
Kekiğin; beyaz kekik, sivri kekik, kara kekik ve dağ kekiği olmak üzere birçok çeşidi vardır. Güneşli bölgeleri seven kekik, balkon ve bahçelerde sahip olduğu aromatik kokusu ile oldukça çok tercih edilir. Aynı zamanda tıbbi açıdan da birçok yararı vardır.
Faydaları nelerdir?
- İdrar söktürür,
- Antioksidan etkisi vardır,
- Kolesterol miktarını düzenler,
- Nezle, grip, bademcik iltihabı gibi hastalıkları iyileştirici gücü vardır,
- Şeker hastalığı için faydalıdır,
- Karın, mide, baş ağrılarına iyi gelir.
Siz de bu bitkileri bahçelerinizde, balkonlarınızdaki saksılarda kullanabilir; bitkilerin güzel görüntüleri ve kokularının yanı sıra sağlığa iyi gelen özellerinden faydalanabilirsiniz.
