Evde sarımsak çayı yapımı

Dünyada yaygın olarak “İspanyol tedavisi” ünüyle bilinen  sarımsak, limon, zencefil ve bal karışımından yapılan çay, Latin Amerika veya İspanya’da birçok kişi tarafından soğuk algınlığına karşı tedavi edici olarak içilmektedir.

Kuzey İspanya dağlarında öksürük, boğaz ağrısı ya ya da soğuk algınlığına bağlı halsizlikten şikayetçi olmanız durumunda size evde yapılmış sarımsak çayı ikram edeceklerdir. Yanı sıra sarımsak çayı dünyada da doğal bir tedavi aracı olarak görülmektedir.

Bağışıklık onarıcı, anti-biyotik ve sindirime yardımcı sarımsak ile bal, zencefil ve limon suyundan yapacağınız bu çay, mikropları, burunda tıkanıklığı, halsizliği gideren ve önleyen etkili bir karışımdır.

Malzemeler:

• 3 diş sarımsak
• Rendelenmiş taze zencefil
• Sıkılmış taze limon suyu
• Bal

Hazırlanışı:

• 2 bardak suyu kaynatın.
• Kaynamış suya zencefil ve sarımsağı ilave edin.
• Ocağı kapatıp karışımı 10-15  dakika demlenmeye bırakın.
• Karışıma dilediğiniz kadar limon suyu ve bal ekleyin.

Evde taze malzemelerden yapacağınız sarımsak çayı doğal bir tedavi aracıdır ve bu çay sayesinde bağışıklık sisteminiz güçlenecektir.