Portakal, kivi, havuç ve fesleğen suyu tarifi

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek bu içecekle kışı rahat geçirebilirsiniz.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek özellikle kış aylarında büyük önem taşır. Bu kışı rahat atlatabilmeniz için, bol vitaminli bir meyve sebze suyu tarifi.

Malzemeler:

Bir avuç taze fesleğen yaprağı
2 portakal
2 kivi
2 havuç

Hazırlanışı:

  1. Portakalları soyup, dilimlere ayırın.
  2. Kivileri soyun ve dilimleyin.
  3. Havuçların altını ve üstünü temizleyerek, dilimleyin.
  4. Fesleğen yapraklarını portakal dilimlerine dolayarak meyve sıkacağından geçirin.Kivi ve havucu da sıkacaktan geçirin.
  5. İçeceğinizi hemen tüketin.

Afiyet olsun.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu