Besin

Tuzun Faydaları
Yemek

Tuzun Faydaları

İnsanoğlunun çok eski dönemlerden beri yemeklerinden eksik etmediği tuzun, sağlık açısından da önemli bir rolü vardır. Genelde yapılan yemeklerin lezzetli…
Stres ile savaşan besinler
Haber

Stres ile savaşan besinler

Acıbadem Etiler Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, stresle savaşan, daha rahat ve enerjik hissetmemizi sağlayan besinleri ve…
Besinlerin muhafaza edilmesi
Yemek

Besinlerin muhafaza edilmesi

Besinlerin muhafaza edilme yöntemleri, onların uzun süre taze kalması açısından önem taşır. Soğan, ışık almayan, serin ya da nemsiz, iyi…
Yoğurt üzerine pratik bilgiler
Yemek

Yoğurt üzerine pratik bilgiler

Sofraların vazgeçilmezlerinden olan yoğurt hakkında, önemli bilgiler bulunur. Yoğurt, güneş görmeyen ve karanlık bir yerde muhafaza edilmelidir. Aksi halde, yoğurdun…
Yumurta kullanım tavsiyeleri
Yemek

Yumurta kullanım tavsiyeleri

Yumurta, yüksek ısıda asit çıkaran bir besindir. Bu nedenle, yumurtanın on dakikadan fazla haşlanmaması önerilir. Yumurta pişirirken kıvamını ayarlamak için, …
Başa dön tuşu