Karabuğday

Sağlıklı bir alternatif olan karabuğdayı menünüze ekleme zamanı geldi. Lezzetli ve sağlıklı karabuğday pilavı nasıl yapılır? Gluten içermemesi sebebiyle çölyak…

Kuzukulağıgiller familyasından olan karabuğdayın diğer adı greçkadır.

Dünya üzerindeki en iyi besin kaynaklarından olan tahıllar, pek çok yerde insanların gündelik yiyeceklerinin önemli bir kısmını oluşturuyor.