Probiyotik

Son yıllarda sıklıkla prebiyotik, probiyotik kelimeleri duyurulur oldu.

Kefir, keçi ya da inek sütünden, özel bir maya mantarıyla hazırlanan, ayran tadında, hafif ekşimsi içecektir.

Günlük beslenmenize doğal probiyotik yiyecekler ekleyerek sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlayabilirsiniz.