Tarçının faydaları

Tarçın; asya kökenli olup, hoş kokulu bir ağacın kabuklarından elde edilen bir baharattır.

İşte tarçının faydaları:

Kilo vermenize yardımcı olur.
Damar tıkanıklığını önler.
Mide rahatsızlıklarına iyi gelir. 
Düzenli kullandığınızda canlılık verir.
Bağırsak iltihaplarının iyileşmesine yardımcı olur. 
Gaz söktürücüdür. 
Kötü kokuları, öksürüğü ve ishali keser. 
Vücut direncini arttırır. 
Soğuk algınlığı ve nezleye karşı yararlıdır. 
Sivilcelere iyi gelir.
Kan şekerini dengeler.
Kolestrolü dengeler
Saç dökülmesini önler.
Bal ve limonla karıştırıldığında boğaz yanmasına iyi gelir.

Tarçını yemeklerde,  tatlılarda ve bitki çaylarının içine katarak tüketebilirsiniz. Kahvaltılarda bal ile karıştırıp kullandığınızda vücudunuzdaki değişimi hissedeceksiniz.